こんにちは！マグトロです
今日は今年を振り返り、どんな一年だったか？を書いていきます〜
・今年からまた思考メモをつけ始めた
過去、ノートに書いていた時もありましたが
今回はスマホのメモ帳にパパパッとサラサラ〜っと入力してました
書き方は簡単で
「こう着地していたらそうなったリスト」です
その時にどんな着地を決めていたか？（ザックリなのか具体的にだったのか）
どんな言葉を使っていたか？（自分がよく使う言葉を改めて知るために）
◇例→「あの人はああ見えるけど、本当はこう思っている」がその通りになった
・その時に内側でよく使っていた言葉は？
安心、うれしい、本当に良かった…
・その時、他にしていた事
ネガティブに気づいたら自己観察や自愛で対応
・大体の期間
最後に日付 2021年○月○日
自分から一言も時々で追加→「さすがの私！やっぱりこうなった！」などなど…
こんな感じです
今、再び見返してもやっぱり物凄い勢いでそうなっている。
当たり前ではありますが、こうして視覚的に捉えるとすごく面白い！
これは来年も続けていきたい習慣です。私をより深く知れるための
今どきなナイスなツール！
【自分取扱説明書】みたいなものですね。（ちなみにこのタイトルで中学の時に絵を描いたのですが、机の上に裸足で乗っているだけの図…恥ずかし。でもそれでいいの。誇りに思うよスタンド・バイ・ミー）
もちろん「実際に手を動かし書く」のもすごくいいんですよね
私は新年明けて三ヶ日以内には、毎年ノートに書いています
その名も【決定ノート〜made in私〜】
もう決定したこととして、なりたい自分、そうなってほしいことをひたすらに書く！
私はこうなった
更にこうにもなれた
あぁ最高！全ての物質、全ての精神よありがとう！！という感じ
この辺は、貴方好みにどんどんカスタマイズしていってみてくださいね
新年って「今までの自分とは違う！変わる！変えよう！」と自然と思えるいいタイミングじゃないですか？
そのタイミングに切り込んでみてください
貴方の決定を
・年末にヨナさんと２年ぶりにオンライン、対面でのコーチングをすることができた
私は現在、個人相談では対面はしていないので
かなり久しぶりの機会でした
遠方から来てくださった方。いつもオンラインでお話はしていたけど、実際にお会いしてくれた方
本当にありがとうございました！
全ての時間が楽しく、美しく
私にとっても学びがある時間でした
ヨナさんとまた二人でやれた今年も最高な年だった
何よりも、いつも来てくれる貴方
ブログを読んでくれた貴方、noteを読んでくれた貴方、Twitterにいつもいいね！してくれている貴方
そして、ヨナさんのおかげで私はあの場にいさせてもらってます
アプローチが違っても、到達するところは常に一つ
それを二人で、それぞれの信念や実践方法を【面白おかしく話せる】
皆が皆、実践者であり体験者
もちろん、ヨナさんと私も、です
それを交え、私達だからこそお伝えできることは沢山あります
この空間って本当にいいな、楽しいなと思いながらお話させて頂いております
だから私達の話って、大真面目に肩に力入れて聞く感じではなくって
来てくれた貴方と一緒に泣いたり、笑ったり
それで最後は「あぁ、引き寄せって簡単でいいんだよね」と
そんな場所をこれからも創り続けていきます。笑う門には福来たる、を掲げながら
来年も色々とチャレンジしていきたいですね
またお会いできる方、楽しみにしています
地方にも行きたいし、貴方の街へロックオン！です
いつも私が伝えられること
伝えたいことは本当にシンプルで
ガンガン着地決めよう！
その間は好きなように喜怒哀楽しよう！
貴方のしっくりくる言葉が最強だよ！
腑に落ちなくても
更に知識を取り入れなくても
最後だけあれば勝手に叶って行くよ！
落ち込んでループしたら、自分のネガティブとの付き合い方は知っておいた方がいいよ！
やり方は色んなのがあるから好みで選んでね！
どれでもいいんだよ！
お餅の食べ過ぎには注意だよ★
これに尽きます
それでは良いお年をお過ごしください
2022年もはりきってどうぞよろしくお願いします。
マグトロでした！
